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りんごダイエット

この商品の説明

りんごダイエットは昔からよく聞くダイエットだ。私が中学生の頃から聞く。何か一つだけ食べるというのはどうなのだろうと思うが、このりんごダイエットは、りんごを3日間水と一緒に食べるというもの。りんごはいくつ食べてもよくて、できれば、夜寝る前にオリーブオイルをスプーン1杯飲むということで効果が高くなるということだ。他の食事は一切ダメ。りんご以外は食べることができないというダイエットなので、3日間以上継続して行うことはできない。育ち盛りのお子さんがやるのはどうだろう?と思うが、大人がやる分には期日を守って行えば効果があると思う。しかし、同じものを食べ続けるということはあまりよくないことだ。集中的に3日間行うことで、ダイエットをすることが出来るということだ。夏に向けて今こそ!というダイエットのきっかけにりんごダイエットを行うというやり方ならいいのではないか?果物がすき、りんごが好きという人なら、定期的に行って、ダイエットに成功ということになるのではないか?と思う。タレントさんでもこのりんごダイエットで成功という方がいた。

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りんごダイエット の 口コミ(クチコミ)・評価・評判・感想・レビュー

tetoria|40代|男性|
2017-01-05 15:49

評価  5

林檎ダイエットがお勧めな人は、ずばり林檎が好きな人です。 一個丸ごと食べてもカロリー少なめで胃腸に良いので、食事の前に食べて食事の量を減らすのが良い方法です。 ちなみに、林檎をまるまる一食と置き換えるダイエットはお勧めできません。置き換えるなら夕食がお勧めですが、その場合は二日に一度くらいのペースにしたほうが無難です。

ふうたん|50代|女性|
2015-08-07 10:10

評価  4

りんごダイエットやりました。りんごだけ食べるのは、お腹がすいて・・・長く続かないのが現実で、短期ならいいのかも・・・て思います。

まりもっこ|40代|女性|
2014-05-12 11:34

評価  4

なかなかダイエットって続かない。でもおいしくいただけてお肌にもいいと毎日夜家族みんなりんごを食べています。

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