コアリズム
杉本彩さんで有名になったのが、コアリズムだ。腰をくねらせて踊ることで、かなりの運動量になるということだ。最近番組内でプロポーズをうけたクワバタさんも、このコアリズムで驚きのダイエットを成功させた人だ。あんなに寸胴だったクワバタさんの腰が、本当にびっくりするくらいくびれ、コアリズムってすごいという印象を視聴者に植え付けただろう。典型的な日本人体型というのが寸胴。胸があっても、ウエストがくびれていないので、スタイルが悪く見えるのだ。たった10日間このコアリズムを行っただけで、約10cmもウエストが減った。このくびれは本当にびっくりだ。体重が減るダイエットになると、バスとも減ってしまい、特に上半身は痩せるのだが、その中でも減らないのが、ウエスト部分だ。しかしこのコアリズムなら、ウエストが本当にほっそりして、お尻も引きhしまるようだ。体のボリュームはそのままに、ウエストを絞れば、ナイスボディになっていくことはわかっていても、ダイエットではそうも行かない。コアリズムがタレントさんに人気となっているのも、素晴らしいボディを手に入れることが出来るからだろう。
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コアリズム の 口コミ(クチコミ)・評価・評判・感想・レビュー
評価
2
楽してダイエットはできないと感じさせられます。運動的にはかなり大変です。また動きがわかりにくいので難しいと感じました。 単調な運動なので飽きてしまい継続できませんでした。 妻に買ったのですが一緒に３，４回やっただけでやらなくなってしまいました。もったいなかった。
評価
4
根気のある方や定期的に出来る方には効果があると思います。個人個人でしんどいと感じる動きがあると思いますし、最初はなかなか難しいですが、気が付く頃には慣れてゆき、ウエストなどのお肉がなくなっています。 毎日出来る時間しか使いません。毎日20分すれば1週間でかなり引き締まると思います。
評価
4
楽しくできるので、お勧めしたいところです。 ただ、健康体の人は積極的にやっていただきたいのですが、体調の崩れやすいワタシのような人間には続けにくいものです。 ぜひ、毎日楽しく運動したい人にはお勧めしたいですね。 ただ、なめてかかると、結構ハードなのでご注意を。
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