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フコイダン

フコイダンとは、昆布やわかめ、もずくなど褐藻類の粘質物に多く含まれる食物繊維のことです。よくネバネバしているものは体に良いと言いますが、あのネバネバ成分のことですね。こういった食物を毎日摂取するのは、なかなか大変です。フコイダンの成分をカプセルや錠剤にしたフコイダンサプリメントは、栄養補助食品として人気があります。あくまでサプリメントとして毎日の健康生活のサポートにこういったサプリを利用するひとが増えています。

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